送虎臣离开自己小院后，小羽并没倒头就睡。
紫府推衍“杀关虎臣之法”消耗太多脑力和精力，她脑袋发热发闷，肚子也饿了。
夏枝为她准备了夜宵，一缸壮骨汤，一缸养神粥，鸡鸭鱼肉之类的饭食且不提。
咏雪为她准备了木桶和热水。
在她泡澡祛乏时，两位侍女还一边为她按摩，一边喂她吃饭。
呃，小羽才没有与丫鬟侍女打成一片、相亲相爱、平起平坐的想法。
虽然才当了两天小姐，她比真正的世家小姐都能使唤人，但凡能让别人干的，她绝不自己做。
她觉得自己内心还是尊重她们的。
因为尊重她们人格，所以也尊重她们的工作。她们自食其力，努力工作赚钱养家，有什么不好的？
等小羽舒舒服服爬到床上时，她又恢复了精神和体力，便躺在床上继续在紫府推衍《虎魄七杀》。
虎臣只教了“虎魄七杀”心诀，她便只用精神力修炼凶虎神意和七杀奥义。
在讲解心诀时，虎臣还告诉她，《虎魄七杀》是非常高明的仙武技，它包含心、意、神、气、体五个方面。
“心”乃本我、本心，以本心守住本性，坐镇最中央，稳定四方。
“神”主变，将自身之精神（灵魂的一部分），修炼变化成一只凶戾的猛虎，位于上方。
“意”为魂，非人之魂，而是招式的灵魂，《虎魄七杀》有七大杀招，七种意境分别是七大杀招的灵魂，也即是七杀奥义。“神”主“意”，神在上，意在下。
“气”为内气、真气，需要《虎魄七杀》的吐纳之法才能修炼出来。气是根，在后方。
“体”既是驾驭《虎魄七杀》的强大体魄，也是指具体的招式，气为体所依，体为气所现。气藏于后，体现于前。
心、神、意、气、体，分别位于中央，上方下方、前方后方。
中央主控一切可变与不可变，神与意相连，气与体不分离，“神意”与“气体”又相互影响、相互联系，五者对应金木水火土五行，构成一个和谐的整体。
以上是虎臣对小羽的教导。
翻译成大白话：修炼《虎魄七杀》，就是模仿凶虎杀招的技能。
将一部分人的灵魂分离出来，模拟凶虎
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